Młody człowieku,
jeśli w perspektywie roku lub kilku lat masz przed sobą egzamin dojrzałości, zapraszam Cię do współpracy.
Może zastanawiasz się, co chcesz robić w życiu.
Być może nie wiesz, co zrobić, żeby chciało Ci się chcieć.
Być może masz wrażenie, że czas przecieka Ci przez palce i nie robisz tego, co dla Ciebie w życiu ważne.
Proponuję Ci dwie formy rozwoju:
- indywidualny proces coachingowy (informacje w zakładce COACHING);
- inicjatywę grupową w ramach warsztatów rozwoju osobistego META: MATURA.
Czym jest META: MATURA?
To cykl warsztatów rozwoju osobistego dostosowanych do potrzeb młodych ludzi, które mają na celu przygotowanie Cię nie tylko do matury, ale przede wszystkim do szczęśliwego, satysfakcjonującego i pasjonującego życia w zgodzie ze sobą.
Korzyści dla uczestników projektu:
*poznasz siebie i ważne dla siebie wartości, dzięki czemu zbudujesz motywację do działania;
*określisz swoje mocne strony, co pomoże ci wzmocnić wiarę w siebie;
*dowiesz się, jaki sposób uczenia się jest skuteczny, czyli jak się uczyć, aby się nauczyć(również w dobie Covid – 19);
*poznasz zasady takiego zarządzania sobą w czasie, dzięki którym zachowasz równowagę między nauką i relaksem, w tym w czasie zdalnej edukacji;
*poznasz techniki radzenia sobie ze stresem, które będziesz mógł wykorzystać przed i podczas egzaminu, a także w przyszłości;
*zbudujesz swoją siłę dzięki współpracy z zespołem;
*nauczysz się komunikować ze sobą i z innymi;
*nauczysz się aktywnie słuchać;
*wypracujesz indywidualne strategie osiągania celów;
*rozwiniesz postawę proaktywną;
*będziesz potrafił zastosować poznane metody do realizacji kolejnych celów życiowych i zawodowych;
*dokonasz autoprezentacji w formie multimedialnej;
*zaplanujesz ścieżkę kariery.
Warunki uczestnictwa:
*chcesz pracować nad sobą;
*zgłaszasz chęć udziału;
*aktywnie bierzesz udział w cyklu warsztatów.
Jeśli jesteś gotowy na nowe wyzwanie, zapraszam do kontaktu.
Projekt ma swoją tradycję. Od 2019 do 2022 roku mój innowacyjny program pojawił się pod nazwą “Meta: Matura 3D” w projekcie “Postaw na przyszłość. Akademia kompetencji dla młodzieży szkół średnich” Wyższej Szkoły Bankowej w Toruniu i Bydgoszczy .
Rekomendacje uczestników:
- „Poznałam nowe techniki nauki oraz techniki radzenia sobie ze stresem. Zyskałam motywację do zmian w życiu, „pozytywnego kopa” do działania, wsparcie Joli i całej grupy, przekonanie, że mogę zdać maturę, poznanie swoich mocnych stron, wiarę w siebie;
- Dzięki uczestnictwu w warsztatach zyskałam wiele narzędzi do poznania siebie i swoich wartości. Praca w przyjemnej, przyjaznej atmosferze pomogła w wyrażeniu własnych obaw i zmartwień. Na każdym spotkaniu miałam pewność, że mam wsparcie grupy;
- Zrozumiałam, co w życiu jest dla mnie bardzo ważne, wiem jak postępować, aby czuć się przygotowaną do matury, wiem, że wszystkie działania przydadzą mi się również w późniejszych etapach życia;
- Poprzez udział w cyklu Meta: Matura zyskałam pewność siebie i lepiej poznałam siebie. Nauczyłam się walczyć z własnymi nawykami i radzić sobie ze stresem, co z pewnością wykorzystam w przyszłości;
- Pewność siebie, chęć do walki o marzenia, dostrzeganie mocnych stron nawet w bardzo złej sytuacji;
- Świadomość własnych słabości (tylko na razie słabości), ogromna ilość wiedzy, spojrzenie na świat innych osób z grupy;
- Zyskałam wiarę w siebie. Poznałam sposoby jak uczyć się owocniej. Mam większą motywację do zdania matury. Poznałam siebie. Czuję się pewniej;
- Poukładanie w głowie spraw dotyczących matury, pewność siebie, która pozwala mi wierzyć, że zdam maturę oraz motywacje do dalszego działania;
- Nowe świeże spojrzenie na maturę i przygotowania do niej, sposoby na relaks, nowe sposoby na naukę, motywację, większą wiarę w siebie;
- Zyskałam pewność siebie. Zdobyłam potrzebną mi wiedzę, aby móc lepiej przygotować się do matury. Zyskałam pewność, że dam rade zdać maturę;
- Pewność siebie, wsparcie grupy i trenera, poczucie, że jeśli będę czegoś chciała to to osiągnę;
- Motywację do działania i chęć zmiany samego siebie;
- Świadomość tego, że dam radę zdać maturę, że nic nie jest niemożliwe do osiągniecia;
- Poznałam sposoby nauki, które są bardziej efektywne, mam określone cele i sposoby, by osiągnąć to, czego pragnę.”
Rekomendacje z 2017 r.
Oto rekomendacje 5 uczestniczek Projektu „ Meta: Matura” 2016/2017, które są bardzo zadowolone z uzyskanych na egzaminie dojrzałości wyników. Dzięki nim dostały się na wymarzone studia. Zauważyły, że udział w projekcie dał im dużo więcej niż zaplanowały…
„Zmieniłam swoje życie i przyzwyczajenia dzięki projektowi o 360 stopni. W końcu zrobiłam coś naprawdę dla siebie, zaczęłam działać, aby się rozwijać i spełniać swoje marzenia.”
Sandra, studentka filologii angielskiej UMK w Toruniu
„Po projekcie jestem zupełnie innym człowiekiem. Wiem, ze dam radę – będę robić to, co chcę. Nie muszę innym się tłumaczyć – będzie tak jak zaplanowałam. Łatwo mi powiedzieć „nie”. Umiem planować czas, jestem bardziej samodzielna. Już wiem, że jestem ważna. ”
Kasia, studentka turystyki i rekreacji Uniwersytetu Łódzkiego
„To moje życie i nie chcę, żeby ktoś za mnie decydował. Ważne jest moje szczęście.”
Lucyna, studentka lingwistyki praktycznej i copywritingu UMK w Toruniu
„Zyskałam większą wiarę w siebie i we własne możliwości. Ważne jest dla mnie bycie wiernym sobie nawet jeśli według innych jest to niesłuszne.”
Kaja, studentka prawa europejskiego UAM w Poznaniu
„Sama potrafię podjąć decyzję, zyskałam świadomość siebie. Umiem postawić na pierwszym miejscu siebie, skupić się na tym, co ja bym chciała.”
Martyna, studentka filologii włoskiej UMK w Toruniu
